從學(xué)生過渡到職場人士,職場新人首先要學(xué)會有規(guī)劃和有目標的去完成工作任務(wù)。該如何集中精力工作困擾了無數(shù)職場新人,讀者們可以參小編專注工作的實用小招。
1、齊全的辦公裝備
辦公室內(nèi)的工作以伏案工作為主,不合適的座椅會導(dǎo)致頸部和背部的酸痛,使得自己難以集中精力?梢哉{(diào)整好座椅和桌子的高度比例,或是準備一些坐墊、靠背、U形枕等辦公室必備裝備。
2、整潔的工作環(huán)境
滿是文件夾的桌面太過凌亂,不能精準的找到需要的東西實在浪費時間,還會在慌亂的時候影響心情。最好把常用的工具設(shè)置為快捷鍵,再找一個一個清晰的桌面背景,在一定程度上也會提高工作效率;干凈的辦公桌,有跡可循的辦公用品,還有喜歡的植物,清新的辦公環(huán)境也會讓你有個愉悅的工作心情。
3、聽喜歡的音樂
總有心神不寧的時候,總有辦公室吵鬧的時候,找一個適合當時情景的音樂聽聽可以暫時與外界絕緣,通過音樂調(diào)整一下心情再重新投入到工作中去,但是,還有一些人喜歡一直戴著耳機工作,一直在自己的世界里完全不通辦公室的其他氣息,其實是不利于工作的。
4、建立責(zé)任感
明確自己已經(jīng)成為了公司一份子,不可或缺的一部分,對工作的怠慢如果積少成多就會變成質(zhì)的轉(zhuǎn)變,公司的發(fā)展不濟,也會直接影響到你個人的發(fā)展,在意識上給自己暗示。
5、避免信息干擾
信息泛濫的時代,每個人都有很多個獲取信息的途徑和工具,比如微博、微信、論壇等,在乏味的工作中,這些都是強大的潛在吸引,非常容易分散注意力。對于工作以外的能夠干擾心境的事情,要學(xué)會主動的去屏蔽。
6、明確的工作計劃
和上學(xué)的學(xué)習(xí)計劃表一樣,寫好每周和每天的計劃,按計劃順時推進和完成工作,擺在旁邊的工作計劃表如同一個鬧鐘,提醒你什么時間做什么事,不但督促了工作,還能提高效率。
7、設(shè)置即時通訊軟件的狀態(tài)
在線狀態(tài)可能會招來很多影響工作的打擾,在忙碌的時候,可以把狀態(tài)設(shè)置成忙碌,這樣很多不急著找到你的人可能就會稍后再來打擾。
8、備好足夠的糧食
可以備些蜂蜜,花茶,小零食等等,即可填報肚子,又能養(yǎng)生。否則,影響心情之余,還要忍著身體上的痛苦。
專家提醒,初入職場時,養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣至關(guān)重要。精力分散,不主動的去投入智慧和心血,在職場中你很難成長。