(1)保障人民身心健康當(dāng)家作主人。
在我國(guó)，一切權(quán)力屬于人民。人民是社會(huì)主義國(guó)家和社會(huì)的主人。全體勞動(dòng)者的勞動(dòng)都是為了自已和自己國(guó)家的富強(qiáng)和人民的幸福。勞動(dòng)者的全部工作時(shí)間，也是保障勞動(dòng)者當(dāng)家作主管理國(guó)家和社會(huì)事務(wù)，進(jìn)行積極生產(chǎn)的時(shí)間。在保證勞動(dòng)者能有健康的身體和充沛的精力參加勞動(dòng)和工作的前提下確定我國(guó)工作時(shí)間制度。
(2)保障公民的勞動(dòng)權(quán)，發(fā)展生產(chǎn)力。
我國(guó)憲法規(guī)定公民有勞動(dòng)權(quán)，公民實(shí)現(xiàn)勞動(dòng)權(quán)，為了保證生產(chǎn)不斷發(fā)展，為國(guó)家創(chuàng)造更多的財(cái)富，要求每個(gè)勞動(dòng)者必須完成國(guó)家規(guī)定的生產(chǎn)和工作任務(wù);國(guó)家要確定合理的工作時(shí)間制度。有利于國(guó)家提高勞動(dòng)者的積極性和技術(shù)水平，推廣先進(jìn)的科學(xué)技術(shù)、完善經(jīng)濟(jì)管理體制和企業(yè)經(jīng)營(yíng)管理制度，實(shí)行各種形式的社會(huì)主義責(zé)任制，改進(jìn)勞動(dòng)組織，以利于不斷提高勞動(dòng)生產(chǎn)率和經(jīng)濟(jì)效益，發(fā)展社會(huì)生產(chǎn)力。在發(fā)展社會(huì)生產(chǎn)的基礎(chǔ)上再不斷縮短工作時(shí)間。
(3)作為按勞分配的依據(jù)。
為了貫徹按勞分配的原則，必須有合理的工作時(shí)間制度。以此計(jì)算和比較勞動(dòng)者提供勞動(dòng)的數(shù)量和質(zhì)量。國(guó)家規(guī)定工作時(shí)間定額;也作為分配個(gè)人消費(fèi)品的依據(jù)。
(4)有利于考核勞動(dòng)者創(chuàng)造的業(yè)績(jī)。
勞動(dòng)者遵守工作時(shí)間既是責(zé)任又是義務(wù)。勞動(dòng)者應(yīng)嚴(yán)格遵守勞動(dòng)紀(jì)律，克服浪費(fèi)工時(shí)現(xiàn)象，同消極怠工、任意曠工、遲到、早退等違法亂紀(jì)現(xiàn)象作斗爭(zhēng)。
(5)有利于管理，建立各種生產(chǎn)責(zé)任制。
確定合理的工作時(shí)間制度，對(duì)于促進(jìn)改善管理、節(jié)約勞動(dòng)，節(jié)約能源等建立各種生產(chǎn)(工作)責(zé)任制具有重要意義。
